פליז תכנסו אני צריכה עצה (חרדה חברתית)

כל פעם שאני בסיטואציה חברתית עם אנשים חדשים ואני אנשים שאני מכירה אני שקטה כזאת ולא מדברת אלא אם מישהו פונה אליי והוא מתחיל איתי שיחה.
אני פשוט מפחדת לדבר ולהגיד משהו שלא יאהבו, אני מפחדת שלא יאהבו איך שאני מתנהגת או את האופי שלי.

רק עם חברות קרובות שמכירות אותי מהיסודי אני יכולה באמת לצחוק ולהינות ולהיות אני.

אני פשוט לא חושבת שיאהבו את האופי שלי, וחוץ מזה על מה לדבר? ומה להגיד??
אין לי וויבים כזה של מישהי מצחיקה או חכמה במיוחד