3 תשובות
חיטוב, לחזק מקום מסוים...
כשאת עושה תרגיל על מקום מסויים את בונה בו שריר / משנה את הצורה של השריר אבל השומן לא יורד משמעותית, מה שיותר מוריד שומן זה אימוני אירובי שמורידים אותו מכל הגוף
שואל השאלה:
אם נגיד עושים כפיפות בטן אז זה מוריד שומן בבטן אבל אומרים בכלל שהשומן יורד מכל הגוף אז למה זה שווה?
אם נגיד עושים כפיפות בטן אז זה מוריד שומן בבטן אבל אומרים בכלל שהשומן יורד מכל הגוף אז למה זה שווה?
אנונימית
באותו הנושא: