אם אני אתאמן שנה בחדר כושר אגיע לרמה יפה כזאת? - קישור מצורף

תלוי מה האימון

^^ יכול להיות שבשבילו זו רמה יפה

שואל השאלה:
משקולות

לא, זה באמת גם תלוי בגוף שלך כרגע כמו שהאנונימית אמרה. אבל לא אין מצב להגיע לזה בפחות משנה (או בשנה)

זה לא רמה כזאת יפה,וזה תלוי בגוף שלך.
וחוץ מזה שהוא גם ממש יפה בפנים.
אני חושבת שלא צריך שנה כדי להגיע לרמה כזאת,אם תתמיד באימונים שלך-וגם בתזונה,תצליח להגיע לזה תוך פחות משנה,ואפילו ליותר מזה.

שואל השאלה:
תעדכנו את הקישור התמונה הראשונה הייתה טעות^^^ לכל משאומרות שהוא לא חטוב

מה לא כזאת יפה מי את איך את נראת שאת מדברת ככה

עכשיו אני ראיתי שעדכנת את התמונה,לפני היה משהו אחר לגמרי.
בשביל להגיע לתוצאות כאלה תצטרך יותר משנה,והמון כח רצון-מוטיבציה.

אז לא הבנתי מה זה אם זה לא מאוד חטוב^

שואל השאלה:
התכוונתי לקישור הזה

שואל השאלה:
איך זה לא חטוב?? ולא שרירי?^

בטח שזה שרירי מאוד

אחרי שנה בחדר כושר אתה מחפש להגיע למימדים האלה? לרמת החיטוב הזו? שלחת תמונה של מתחרה שזכה במר אולימפיה לא פעם ולא פעמיים, זה שנים של אימונים והתמדה, אבל בעיקר סטרואידים. שנה בשביל מימדים כאלה? לא יקרה. להגיע לחיטוב עם רמת שומן כזו, יכול להיות, אבל שוב, תזונה וסטרואידים, זה לא אחוז שומן טבעי.

אם תזריק סטרואידים אז תראה כמוהו
הוא לא מנופח משרירים הוא מנופח מהזרקות.

מה זה קשור למשקל שהוא מרים?!
הוא מזריק לעצמו סטרואידים וזה מה שמנפח אותו.

אני מכירה מישהו שמרים 600 קילו והוא לא נראה ככה.

תפסיק להאמין להאמין גם לפוטושופ שהם עושים בתמונות

שואל השאלה:
את לא מכירה מישהו שמרים 600, אולי במכונה
שיא העולם בדדליפט זה 501. וסטרואידים בונים שריר וגם מחזקים אותו.

אם אתה כל כך מבין בזה למה אתה שואל על זה שאלה?

אל תקבע לי עובדות את מי אני מכירה ואת מי לא

לך תקרא מה סטרואים. זה ממש לא בונה שריר זה מנפח ובגלל זה נראה לך שההוא בתמונה עם שרירים. מה שבונה שרירזה חלבונים

שניכם צודקים, שרירים נבנים מחלבונים, אבל הסטרואידים הם שילוב הורמונים לגדילה מירבית. שימוש בטסטוסטרון, ובהורמון גדילה בתוספת על שורפי שומנים כאלו ואחרים לדוגמה, מאפשרים למפתחי גוף להגיע למימדים כאלה עם חיטוב כזה. לאדם הממוצע אין כמויות כאלה של הורמונים בגוף, ולכן מפתחי גוף יכולים להגיע למימדים לא אנושיים. זה לא רק ניפוח, יש מפתחי גוף מאוד חזקים, והםציעות שאת תיארת נגרמות עקב שינויים דרסטיים ברמות הורמונליות בדם. זה נכון שהגודל לא בהכרח מראה על הכוח של חלקם, אבל לא מעט מהם מאוד חזקים בהשוואה לאדם מתאמן ממוצע שלא לוקח.

חבל שאתה משלה את עצמך.

שואל השאלה:
זה שריר לא זריקה^

שואל השאלה:
הוא מרים 400 קילו איך זה לא שריר??