8 תשובות
שואל השאלה:
מהבית ספר נותנים לנו
אנונימית
שואל השאלה:
אז 200 כזה?
אנונימית
משהו כזה.. ובאמת זה מוגזם, 10 דקות ביום זה מספיק לבטן
אנונימית
שואל השאלה:
עוד שאלה, כמה שורפת הליכה של חצי שעה נגיד?
אנונימית
לא הגיוני^^^
אימון בטן זה לא קרדיו זאת אומרת שהוא לא ישרוף לך ככ הרבה קלוריות. אני יכולה לנחש שתשרפי בערך 100-200 אולי טיפה יותר אבל ממש לא 900, דרך אגב זה גם תלוי במשקל ובגובה שלך
אנונימית
^^מה פתאום איזה 900
וזה לא שורף הרבה