אני ממש רוצה לעשות אימונים בבית אבל אין לי כוח ואין כלכך מוטיבציה, מה אני יכולה לעשות? :(

תתחילי מאימונים קלילים קצרים וכיפים, אני התמכרתי לזה מאוד מהר

תמצאי חברה לאימונים
זה תמיד מביא מוטיבציה

שמעי הייתי בול כמוך והייתי מתאמנת עם חברה, היינו עושות וידאו ומתאמנות ביחד זה נותן מוטיבציה וכיף שיש איתך מישהו.
אם אין לך עם מי להתאמן, תשימי שירים שימי טייץ ותסתכלי על סירטונים שבנות מתאמנות וזה גם נותן ישר מוטיבציה לקום ולהתאמן