4 תשובות
יש חדרי כושר מוזלים כמו ספייס
לצאת החוצה ולהתמודד עם החום?
כמה שיותר חם ככה גם יותר קלוריות נשרפות ;)
כמה שיותר חם ככה גם יותר קלוריות נשרפות ;)
להתאמן בבית. לבנות תוכנית אימון של כוח בבית ולצאת לכיתות בערב שנעים
תתאמני טבעי
באותו הנושא: