6 תשובות
לשתות הרבה מים לפני ולאכול לישון ממש מאוחר
בדיוק יש בטלוויזיה, תפתחי ערוץ 12.
זה לא כזה קשה את לא תמותי מזה אבל לישון הרבה זה הטיפ הכי טוב
לשתות עכשיו הרבה מים
להביא משהו לעשות איתו (לקרוא , משחקי קופסא..)
לאכול
לישון מאוחר
בהצלחה❤
להביא משהו לעשות איתו (לקרוא , משחקי קופסא..)
לאכול
לישון מאוחר
בהצלחה❤
לישון הרבה הכי טוב
לאכול רגיל לפני ולא להכביד על הבטן זה סתם בולשיט , ותזכרי שאת לא באמת רעבה זה פשוט בתת מודע שלך בגלל שכאילו יש צום, תשבי עם חברים באיזה בית ותשחקו משהו עד הבוקר (לא ללכת הרבה זה מצמיא) ותלכי לישון בבוקר ותקומי בערב ואחר כך תעבירי תזמן, תקראי ספרים תקראי תפילות ותשתי היום המון מים
באותו הנושא: