תשובה אחת
ביצים, גרעיני חמניה, שמרי בירה, סלמון, עוף, בשר בקר, חלב, צדפות ואויסטרים (אבל אני לא חושבת שזה כשר אם את שומרת כשרות...), קטניות, ירקות ירוקים עליים, חלקים פנימיים (כמו כבד בקר וכן הלאה...)
:)