יש למישהו תפריט לעלייה במשקל אני שוקלת 41 קילו ואני בת 15 מטר 63 אני רזה ממש וזה מורא ואני לא מרגישה בנוח עם זה

אני באמת ממליצה לך לדבר עם ההורים שלך על זה ולהחליט מה לעשות , אפשר ללכת לדיאטניות שתעשה לך תפריט מאוזנת

את באמת רזה. כדאי ללכת לדיאטנית.

אל תסמכי על דעות של אנשים פה על תזונה, תלכי לדיאטנית