אכלתי היום 1700 קלוריות ואני בת 14.7 זה יותר מדי?

15 בספטמבר 2020, 20:56
ערך קלוריתפריטיםירידה במשקלאוכל    
6 תשובות
ממש לא זה לא הרבה כל כך
תלוי בגובה ובמשקל
אם את במשקל וגובה גבוהים יותר אז את שורפת יותר ואם את במשקל וגובה נמוכים יותר את שורפת פחות
אם את שורפת 1700 קלוריות את לא תשמיני גם אם תאכלי ככה כל יום
L
Little pretty
שואל השאלה:
אני שוקלת 56 ומטר שישים ושתיים
אנונימית
זה תלוי בגובה ובמשקל
א
אנונימוס986
הא אז זה סבבה
א
אנונימוס986
לא הרבה,
ביום בגלל שאת מתבגרת צריך לפחות 2000 נראה לי
-
לא הרבה בכלל.
ס
סתם בנאדם כמו כולם:/
באותו הנושא:
הגיוני שאכלתי 430 קלוריות היום ואני מפוצצת כאילו אכלתי יותר?
אכלתי היום 100 קלוריות יותר ממה שאני אוכלת ביום רגיל, זה נורא?
רציתי לגרום לעצמי לאכול פחות ואני אכלתי לפני יומיים 700 קלוריות ואתמול אכלתי 500-400 קלוריות...
אכלתי כל היום פנקייק וחצי עם נוטלה מעל, כמה קלוריות בערך והאם זה יותר מדיי?
אכלתי 782 קלוריות היום, ואני אוכלת פחות או יותר ככה ביום רגיל בחודש האחרון, זאת הרעבה?
אכלתי עד עכשיו 400-500 קלוריות ואני מתכננת לאכול עד 600-800 קלוריות..זה יותר מידי?
מה עדיף לאכול מבחינת קלוריות סלט או חביתה ופרכיות ?אכלתי היום בערך 400 קלוריות ואני בדיאטה
אכלתי היום 2400 קלוריות וזה מעציב אותי ומוריד לי הכל..אני אעלה יותר מקילוגרם?
בבקשה תגידו לי שאכלתי יותר מ 600 קלוריות היום ( כמה קלוריות אכלתי היום בערך?)
אכלתי פיש אנד ציפס היום שזה מלא קלוריות ואשכול ענבים, לא לאכול יותר היום?
אם אכלתי היום 100 קלוריות יותר מברגיל, ואתמול 60 יותר, אני אשמין?