התחברות הרשמה

זה הרבה ליום אחד? מנסה לרדת במשקל

סלט (עגבניה אחת, מלפפון אחד) עם כף גבינה לבנה 5% וכפית טונה.

אגס בינוני

קציצה אחת בינונית ועוד חצי קציצה, וקערה בינונית של מרק עדשים (שחורות)

אכלתי גם קצת דג סלומון

ובערב : 2 פירות
15 בספטמבר 2020, 15:23
ירידה במשקל    
2 תשובות
תאכלי עוד
N
Nadav30
קצת מידיי
א
אין שם יוכחדעכ
באותו הנושא:
זה מספיק ספורט ליום אם אני מנסה לרדת במשקל?
476 קלוריות לארוחת צהריים זה הרבה אם אני מנסה לרדת במשקל?
אני מנסה לרדת במשקל- בתפריט הזה נראה טוב לילדה בת 13 או הרבה/ קצת?
כמה הכי הרבה אפשר לרדת במשקל ב10 ימים?
אכלתי היום:(מנסה לרדת במשקל)
אני מנסה לרדת במשקל במהירות וזה מה שאכלתי היום: (כמה נראה לכם ירדתי כבר אם בכלל??)
אני היום בלילה הולכת לאכול עם חברים בגאפניקה ואני מנסה לרדת במשקל, מה אני יכולה לאכול?
זה מספיק? אני מנסה לרדת במשקל
הקשר בין שתייה וירידה במשקל - למה אומרים שצריך לשתות הרבה מים כדי לרדת במשקל?
אני מנסה לרדת במשקל אני נמצאת במשקל עודף של מעל ל20 קילו
היי, אני מנסה לרדת במשקל