התחברות
הרשמה
שרפתי באליפטיקל 95 קלוריות ב16 דקות זה מלא ?
הגבוהה שלי הוא 158 ואני שוקלת 51 בת 17
6 בספטמבר 2020, 18:45
שריפת קלוריות
הליכה
ריצה
הליכון
פעילות גופנית
2 תשובות
כן
Pikachu :)
95 קלוריות זה לא כזה הרבה, אבל כל הכבוד
2pac
באותו הנושא:
עשיתי באליפטיקל ובתוך 14:24 דקות שרפתי 100 קלוריות זה נחשב טוב ? ועשית: 4:40קילומטר
שרפתי 400 קלוריות בהליכון במשך 35 דקות זה טוב?
אם הדופק שלי מהיר הגיוני שגם בשתי דקות אימון שרפתי קלוריות ?
כמה קלוריות שרפתי בהליכה של 6.70 ק"מ שלקחה לי שעה ו36 דקות?
כמה קלוריות בערך שרפתי בריצה של 6 דקות על ההליכון?
כמה קלוריות שרפתי ב-20 דקות קפיצה בחבל?
התאמנתי במשך 76 דקות ושרפתי 64 קלוריות כמה זה טוב?
הלכתי היום שעתיים ו40 דקות, כמה קלוריות שרפתי?
עם עשיתי באליפטיקל 3 קילומטר כמה קלוריות שרפתי ?? זה מראה לי ששרפתי 71 קלוריות ולא ניראה לי שזה אמין
חזרתי מריצה עכשיו ורצתי 41 דקות 4 קילומטר ושרפתי 270 קלוריות זה טוב?
רקדתי רק 3 דקות ואני כולי זיעה כאילו רצתי מרתון איך זה הגיוני?והאם שרפתי קלוריות?