טיפים להירדם כמה שיותר מהר

תעזוב את הסטיפס תשתה חלב חם ולילה טוב

שואל השאלה:
נכנסתי לפה רק בשביל זה אני כבר שעתיים במיטה לא נרדם

אני לא יודעת מה איתכם אבל אני חיפשתי ביוטיוב איך לישון מהר והיה שם סרטון שבאמת עזר לי להירדם סוו אתה יכול לנסות את זה