מחשבות טורדניות ממה זה נובע

זה יכול להיות מאוסידי, מחרדה, או מסיבות אחרות. הסיבות האחרות יכולות להיות הפרעה והן יכולות להיות חוויה, זיכרון או משהו כזה
יש לי קצת נסיון עם זה אם אתה רוצה לדבר על זה\עצות תכתוב לי בפרטי אני אשמח לדבר

זה יכול להיות מהרבה דברים לי אשית מאוסידי..

היי אנונימי, מה שלומך?

אתה שואל לגבי הגורמים למחשבות טורדניות, וראיתי שתייגת ocd, חרדה ולחץ.
מחשבות טורדניות יכולות לנבוע מכל מיני סיבות ומשתנים, כמו דאגה או אירוע מסוים שהשפיע עלינו.
האם אתה חווה חרדה ולחץ בתקופה האחרונה? כיצד המחשבות משפיעות על היום יום שלך?
אשמח לשמוע קצת יותר על מה שאתה אולי חווה, ויחד נחשוב ממה זה נובע ומה אפשר לעשות.
מחכה לך בהודעות פרטיות, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital. אפשר גם באנונימיות.

לירז מעלם דיגיטל- ייעוץ והכוונה לצעירים ברשת