התחברות
הרשמה
איך להפסיק לאכול ממתקים?
אני די מכור למתתקים ואין לי מושג איך להפסיק מישהו אולי עבר את זה ויש לו טיפים?
24 באוגוסט 2020, 23:03
התמכרויות
אוכל
גמילה
3 תשובות
היית נותנת עצה אבל אני בעצמי מכורה לזה
ב
ברביייייי
שואל השאלה:
כי אז אני שמנמן
י
יונוש 24
מצטרף לשאלה.
כ
כלכפהפגחגמגמכלכלב
באותו הנושא:
איך לשכנע את עצמי להפסיק לאכול ממתקים, חטיפים ולשתות מיצים..?
איך להפסיק לאכול ממתקים?
אני לא מצליחה להפסיק לאכול ממתקים וחטיפים אני ממש מכורה לזה אפילו
כל הזמן אני רוצה לאכול משהו מתוק , איך להפסיק לטחון מלא ממתקים??
איך להפסיק לאכול מלא ממתקים וחטיפים?
הייתם מסוגלים לאכול רק ממתקים וחטיפים?
לאיזה מאכל/ממתק אתם מכורים שלא יכולים להפסיק לאכול ואיזה שונאים? אני מכורה קשות לנוטלה ושונאת ירקות מה מה איתכם?
מה אתם מעדיפים, להיות טבעונים לכל החיים או לא לאכול ממתקים וחטיפים כל החיים?
אני כל הזמן אוכלת ממתקים עוגיות עוגות ואני לא יכולה להפסיק
אני אוכלת מלא ממתקים מנסה להפסיק ולא מצליחה (אני רזה) מתחילים להיות לי כאבים ביום יום. ואני מפחדת שזה אולי התחלה של סכרת חס וחלילה איך אני יכולה להפסיק לאכול ממתקים ולדעת שלא מתחיל לי סכרת?
כמה ממתקים רצוי לאכול ביום?