אנשים איך אתם מסדרים את שעות השינה שלכם?!

לילה לבן ואז הולכת לישון בערב ומסתדר

לא זמן טוב לשאול את זה

ילדת סוכר לא נראהלי היא התכוונה לזה

אני פשוט לא הולך לישון כל היום ואז נרדם בסביבות 16:00 כזה ומתעורר ב8 בבוקר ושיטה יותר קלה זה פשוט לבכות איך שהוא במיטה בחושך מוחלט ולהניח את הראש על המיטה ובום נרדמת או ללכת לישון מתי שאת רוצה אבל שיעירו אותך שעתיים אחרי שנרדמת ופשוט תשני טוב בלילה.





שמחתי לעזור❤❤❤❤

תודה על הפרח ❤❤

שואל השאלה:
האעא בכיף

ניסיתי מלא דרכים לא הצלחתי כלום

שואל השאלה:
^^כנלל

יש לי כדורי שינה טבעיים שמשפיעים בתום 40 דקות, עובד מעולה וסידור מצויין למצבים בעייתיים :)