מתי להתחיל לסדר את השעות שינה?

משבוע הבא שלישי רביעי כזה

בעוד כמה ימים להתחיל לסדר

כנל אמא אין לי מושג מה לעשות איך בכלל אפשר להתעורר בשבעע אמא אבל אל תדאגג הרוב יהיה בזום