אם אני יאכל כל יום בלילה מלוואח אני ישמין מזה?

כנראה שכן.

גם אם לא תוכאל/י את זה בלילה זה ישמין זה גם בצק וגם מלא בשמן אבל זה טעים

תלוי כמה קלוריות תצרכי בשאר היום.
בגדול - מאזן קלורי חיובי מוביל לעלייה במשקל ומאזן קלורי שלילי מוביל לירידה במשקל. לא משנה מאיפה הקלוריות.

שואל השאלה:
ואם נגיד אני לא יאכל הרבה במהלך היום?

כן. בכללי מלאווח עושה הרבה בעיות בריאותיות כשאוכלים את זה על בסיס יומיומי, זה מפוצץ בכולסטרול וזה לא דבר טוב בכמות גדולה.

כן ואל תאכלי את זה כל יום זה לא בריא, גם אם לא אכלת רוב היום (עוד יותר לא בריא)

שואל השאלה:
אני די רזה והאמת שכבר יומים התחלתי לאכול מלאוח בלילה ואני רואה שאני מתחילה להשמין קצת
וזה מוזר כי אני לא אוכלת הכי טוב בקושי מגיעה ל1500

עדיף לך להשמין בדרך אחרת אני חושבת
מלוואח מביא איתו עוד דברים לא בריאים חוץ מהקלוריות