אני ביישנית ממש איך להתגבר על הביישנות שלי

תנסי להתנהג כאילו את מכירה את הבנאדם שאת מדברת איתו שנים

להעז לומר היי. בהצלחה:)

תתחילי לנסות לעשות דברים כמו להתחבר לאנשים לגשת אליהם תחשבי שמקסימום יגידו לך לא וככה לאט לאט תיפתחי לאנשים תמצאי יותר חברים וככה זה גם יעלה לך תביטחון העצמי אני יודעת שזה לא קל כי גם אני הייתי ביישנית אבל אם לא ננסה לא נצליח להתגבר על זה בהצלחה❤

לפתח ביטחון עצמי

תחשבי שזה רק תחושה ולא באמת(אצלי זה עובד).
נגיד, למה לדבר מול בן אדם את יכולה ומול קבוצת אנשים את לא יכולה
כמובן שזה לא עובד לגמרי אבל זה עוזר מאוד