איך להתגבר עם ביישנות יש לי אודישן של דוגמנות ואני נורא מתביישת לשבת באודישן ולדבר ואני בכללי נורא ביישנית מה עלי לעשות?

תתכונני בבית ותזכרי שבוחנים הם רק אנשים כמו כולם ופשוט תזרמי עם השיחה

יאא בהצלחה
תתכונני מראש מה בערך את הולכת להגיד ותיזכרי שזה רק אודישן והכי נורא לא תתקבלי

לקחת כדור הרגעה
אם לא אז לשתות מים לנשום להבין שזה כולה לדבר עם אנשים ואם במקרה הכי נורא יקרה פאדיחה תזכרי שאני תקעתי פלוץ מול מיליון אנשים

הכל בסדר
זה דבר נורמאלי לגמרי
אני ממליצה לך להיות את גם אם הביישנות
אני יודעת שאני לא כל כך עוזרת לך אבל זה מה שאני חושבת שהכי כדי לעשות