אני לא מצליחה להירדם עזרה

תצרי סביבת שינה נעימה: תחליפי לבגדי שינה, תכבי את כל האורות, תשתיקי את כל הרעשים, תעיפי תפלאפון, תשכבי במיטה בתנוחה הטבעית שאת בדרכ נרדמת בה, תרפי, תעצמי עיניים וזהו.

ספרי חתיכים