התחברות
הרשמה
מי אתם האנשים שרוצים להתחטב בקיץ הזה ואף פעם לא עשו/הצליחו?
6 באוגוסט 2020, 07:23
אימוני כושר
ירידה במשקל
קיץ
תרגילים
שרירים
4 תשובות
אני
ק
קולל
כל קיץ אותו סיפור
ש
שמינסטית מיואשת
אני
מ
משועממת מאוד:)
אני כלכך
ל
להחזיר את החטופים
באותו הנושא:
חבורת בנים שרוצים טיסה מקורית בסוף י"ב בקיץ, יש רעיונות?
אנשים שמתאמנים כדי לרדת במשקל(לא להתחטב או מסת שריר וכאלה)
מי שרוצה להרזות/להתחטב ולא מתאמן - למה אתם לא מתאמנים?
לעשות פעמיים בשבוע כושר זה מספיק בשביל להתחטב עד הקיץ??
אפשר לאכול מה שרוצים וגם לגרום לבטן להתחטב או שזה לא אפשרי ?
יש פה מישהו/י שרוצה לטוס בקיץ אבל אין לו עם מי?
אם אני רזה ודיי חטובה, ואני מתחילה שבוע הבא ללכת לחדר כושר, אני אוכל להתחטב ממש בקיץ?
יש פה אנשים שרוצים להרזות לקראת הקיץ בדחוףף?
יש םה אנשים שהצליחו להתחטב כמו שצריך?
איזה אוכל צריך ואיזה לא כדאי לאכול כשרוצים להתחטב?
מה בדרך כלל אוכלים כשרוצים להתחטב?