התחברות
הרשמה
עשיתי הליכה של שעה וישר התקלחתי זה בסדר?
2 באוגוסט 2020, 18:33
הליכה
ריצה
שריפת קלוריות
פעילות גופנית
בטן
4 תשובות
כן
M
Mr.Lonely Meow
כן
ש
שקט אתם
כן
-
- -
למה לא
S
Shalom❤
באותו הנושא:
עשיתי הליכה כל יום אני עושה הליכה בשביל לרדת במשקל
זה בסדר שלא חפפתי את השיער וגם לא התקלחתי שבועיים וחצי?
לא התקלחתי 5 ימים זה בסדר?
זה בסדר שלא התקלחתי שבועיים? אני שונאת להתקלח
זה בסדר שלא התקלחתי היום?
יצאתי עכשיו להליכה בפארק, ופתאום התעטשתי וישר כל מי שהיה שם התרחק ממני
אין לי כוח לעשות כל יום הליכה של שעתיים זה בסדר לעשות 4 פעמים בשבוע הליכה
הליכה עם גב זקוף - איך ללכת זקוף עם גב ישר יש לכם איזה שהוא רעיון בשבילי?
עשיתי אימון ועשיתי מלא כפיפות בטן סקוואטים הליכה והכל יום אחרי זה נתפסו לי כל השרירים כולל שרירי בטן אבל אני לא יודעת אם התאמנתי טוב זה אומר שהתאמנתי בסדר?
עשיתי אתמול הרמת ריסים וישר כשחזרתי התקלחתי, למרות שמי שעשתה לי אמרה לא להרטיב את הריסים 48 שעות והריסים שלי כן נרטבו
יום ראשון עשיתי שעה הליכה מהירה ממש והיום הליכה מהירה שעתים וקצת זה בסדר בשבוע? בשביל לרדת צריך יותר?
