מהי תוצאה טובה מבחינת זמן של ריצת 4 קילומטר?

2 תשובות

24 דקות בערך

תרמילית1

מה 24
אם את רוצה תוצאה טובה את צריכה 15 דקות

כאילו אם תוצאה סבירה אז 24

בארלי הסקסית❤

באותו הנושא:

3:27 לריצת 1000 זו תוצאה טובה ? עכשיו עשיתי

סיימתי ריצת 3000 ב17:40 זה תוצאה טובה?

4 קילומטר ריצה שווה ל 4 קילומטר הליכה מבחינת קלוריות?

תוצאה 7.12 בריצת אלפיים זה תוצאה טובה?

כמה זה תוצאה טובה לריצת 10 קילומטר?

כמה דקות זה נחשב תוצאה טובה לריצת קילומטר וחצי?

עשיתי ריצת קילומטר ב7 דקות, זה טוב?

איזו תוצאה ומטה נחשבת טובה בריצת 3000?

מהי תוצאה טובה עבור ריצת 60 מטר? לבנות?

כמה קילומטר זה ריצת 1000? ומה בערך זמן טוב בתוצאה לדעתכם?

זה לא כזה טוב מבחינת סיבולת לב ריאה שאני רצה 2 קילומטר ב10 דקות?