רק מי שמבין בכושר לא לענות סתם

כן

זה פחות עומס על שורש כף היד אז זה עדיף

השיפוע יותר גדול אז התרגיל יותר קל אבל יש לך טווח תנועה גדול יותר אז זה מתאזן לאותה רמת קושי כמו על ריצפה

שואל השאלה:
מה כן

שואל השאלה:
בקיצור לשרירים החזה והיד אחורית זה מוריד מהעומס ? (אין לי בעיה שזה יהיה יותר קשה)

אותו קושי בערך

שואל השאלה:
רק אני רוצה לדעת מאיזה שרירים זה מוריד את מהעומס

שואל השאלה:
כן

על המשקולות? לא הבנתי

כן , יותר קל לדעתי