אם אין לי את השטיח הזה שעושים עליו אימונים מה אפשר לשים במקום?

2 תשובות

מזרון שטח

אנונימית מלידההה

שמיכה

אנונימית

באותו הנושא:

כמה עולה בערך המזרון/שטיח הזה שעושים עליו תרגילים של ספורט?

התחלתי היום לעשות אימונים בבית, התאמנתי על הרצפה שלי ועל השטיח וזה ממש כאב לי בגב התחתון שלי המשך בפירוט

בבית בו אני גרה יש מדרגות מעץ, עליהן מודבק שטיח מקיר לקיר, השטיח מדיף ריח בלתי נסבל ואף מחניק בכל הבית, כיצד ניתן לנקות ולהסיר ריחות משטיח זה?

יש כאן כאלה שעושים אימונים בבית בזמן הבידוד?

מה יותר חשוב באימון ספורט הזמן של האימון או כמות התרגילים שעושים באימון?

לכל אלה שעושים אימונים ביתיים

כשעושים אימון זה מעלה או מוריד את המשקל?

איך להשטיח את הבטן ,איזה אימונים לעשות?

איזה אימון כדאי לעשות בחדר כושר כדי להשטיח את הבטן?

נשפכה לי אקונומיקה על השטיח אפשר להוריד את זה בכביסה?

איך קוראים למי שעושה אימונים דרך האינטרנט וכולם מדברים עליה?