הבולימיה שלי ממש מחמירה

תמיד היו לי הפרעות אכילה כבר כמה שנים טובות(לא באמת טובות) אבל תמיד זה כזה בין בולימיה לאנורקסיה או שילוב של שתיהן אבל בחודשיים-שלושה האחרונים זה פשוט רק מיה 100% כל הזמן ויש ימים שאין לי אפילו בולמוסים זה פשוט יום ארוך שאני לא מפסיקה לאכול המון ובסופו מקיאה כאילו זה כבר שיגרה, כאילו לא משנה לי אם האוכל התעכל או לא העיקר שבסוף אני מקיאה? אני באמת לא מבינה כבר מה הולך פה אני לא יודעת למה ואיך וזה פשוט נוראי
כאילו לא שהיה לי כיף כל השנים האלה אבל עכשיו אני סובלת פי 200, להחלים כרגע זאת לא אופציה ואני יודעת שזה לא יקרה בזמן הקרוב ניסיתי כבר מלא פעמים זה די אבוד בשבילי בכמה שנים הקרובות אבל אני לפחות רוצה לחזור לאיך שהייתי פעם ולא להיות רק עם מיה אבל אני לא מצליחה לחזור אני לא מצליחה להפסיק, גם אם יש פעמים שאני מצליחה לא להקיא או שאני עייפה ממש ואין לי כוחות יום אחרי הכל קורה פשוט מחדש כאילו לא היה כלום .
פשוט מי שמבין בזה יכול לתת טיפים או משהו איך להפחית את הבולמוסים או לחזור לצמצם(אפילו רק 700 קלוריות בבקשהה) כל פעם שאני אוכלת אני מתחרטת על זה לא משנה מה וזה הופך לבולמוס בתוך שניות אני לא מצליחה לשלוט בעצמי יותר