מה זה אומר "את מחמירה עם עצמך"?

זה יכול להיות אם את כועסת על עצמך, אז את מנסה להעניש או לוקחת את זה יותר מיידי אישי. מחמירה עם עצמך.

שאת קשה מדי עם עצמך, הופכת דברים לחמורים יותר ממה שהם לגבי עצמך

את קיצונית מדי עם הביקורתיות שלך כלפי עצמך

את קשה עם עצמך יותר מדי..בין אם זה בחוקים ובין אם זה בביקורת שלל כלפייך .. מצד אחד זה טוב כי את יודעת לשים גבולות וחוקים וזה אומר שאת גם מציאותית אבל צריך לדעת למתוח את הגבול לפעמים...