4 תשובות
אני לא יודעת כמה שקלת או איך את נראת.. אבל שבע קילו זה המון! לדעתי תאכלי אל תמנעי ממך את זה, גם אם את בדיאטה לאכול פעם ב דברים כאלה זה בסדר גמור אפילו תאכלי כמה לא אחד
כי כשזה גם פעם ב זה לא ממש משפיע..
אם את רוצה עוד לרדת, עדיף לא להכין פיתויים.
כך יותר קל.
אם כבר הכנת, תאכלי , ותעשי יותר ספורט, לאזן.
כן למה אחת תאכלי איזה חמש בשביל הטעם