התחברות
הרשמה
כל פעם שאני יוצא להליכה/ריצה אני מפעיל אפליקציה אחת שמודדת לי מרחק וכמה קלוריות שרפתי, אני יכול לסמוך על זה שזה רושם
באמת כמה קלוריות שרפתי? או שזה חארטה?
22 ביולי 2020, 15:58
שריפת קלוריות
פעילות גופנית
אפליקציות אייפון
2 תשובות
זה מודד בערך
א
אמנון טיטינסקי
כן זה מודד בערך
I
ItamarX
באותו הנושא:
איזה כלב יש שאינו משיר שיער ואינו מסריח והוא אנרגטי להליכה וריצה קלה
יש פה אנשים שעדיין יוצאים לריצות הליכות או בכללי לעשות ספורט בחוץ למרות הקורונה??
פדיחות לצאת עכשיו להליכה/ריצה?
מה יותר טוב לשריפת *שומן* ריצה/ הליכה/ הליכה מהירה/ ריצה קצרה ומהירה/ הליכה מהירה למרחק? מישהו יודע..?
מותר לצאת להליכה/ ריצה בחוץ? (מעל 100 מטר).
זה בסדר אם אני אצא בשעה הזאת להליכה/ריצה?
שאני עושה הליכה או ריצה
השרירים שלי ברגליים תפוסים,ללכת להליכה או לריצה או לחכות למחר?
כמה זמן לוקח לעשות הליכת 2000 (שתי קילומטר)- הליכה רגילה ולא ריצה?
זה בסדר לצאת עכשיו להליכה/ריצה?
לראות תוצאות של שילוב הליכה / ריצה ופעילות של תרגילים לחיטוב ועיצוב הגוף - אחרי כמה זמן אפשר?