למה זה לא טוב לאכול הרבה ביצים ביום אחד?

זה דיי הרבה חלבון וכולסטרול
אבל אם אתה מתאמן אז אפשר לקחת יותר מ1-2 אבל גם לא להגזים

הכוונה היא לחלמון- הצהוב.

בגלל כולסטרול, אבל אתה צעיר אז אין בעיה

אפשר גם פשוט להפריד את החלבון מהחלמון

שואל השאלה:
זו בעיה אם אני אוכל כמעט 3 ביצים כל יום?

לא.