לדחוף יד, זה עוזר נגד עצירות?

לא תעשה חוקן

ממש ממש לא

תשתה הרבה מים ותאכל שזיפים
כמה ימים לא היית בשירותים?

תלך לקופת חולים ותקנה תרופה נגד עצירות

אם תצליח זה יעזור
ואם לא אז לא

לא מה

ממש לא, יש עוד הרבה דרכים אחרות.
לשתות המון נוזלים, להתאמן, לאכול מאכלים עם סיבים תזונתיים, לא חסר.

ותנסה ללכת למיון לקבל חוקן, פותר את העצירות באופן מיידי

תאכל מוצרי חלב

ואם זה ממשיך כמה ימים ויש לך כאבי בטן לך דחוף למיון יכול להיות שיש לך אפנדיציט

ברור שכן,אל תשכח אצבע משולשת קודם ותנסה להגיע כמה עמוק שאפשר אחרת לא תקבל את מלוא הטיפול

או דאמ

לא.
חוקן או קחי משלשל אם את ממש צריכה.
אם חא עוזר לכי למיון

פגלקס זה ממש עוזר
זה אבקה כזאת ששמים במים ושותים
חוץ מזה תשתה הרבה מים ותאכל פירות וירקות