כמה צריך לשקול בגיל 13

צריך לשקול בסביבות ה40 -50

אין דבר כזה "כמה צריך לשקול" יש טווח מסוים אבל הוא מאוד גדול וזה לא באת כזה חשוב בגיל הזה אבל נראלי הטווח הבריא זה בין 39 - 56 או משהו כזה אני לא בטוח

37.5 ק"ג- 55.2 ק"ג
בדקתי במחשבון bmi