מה לעשות כדי שיהיה לי פס בבטן?

12 ביולי 2020, 21:52
פס בבטןאימונים    
6 תשובות
לעשות אימוני בטן
ולאכול בריא ומאוזן
מ
מחוסנת
לרדת באחוזי שומן
a
aesthetic of hate
אימוני בטן בעיקר
ח
חח לא
שואל השאלה:
איזה אימונים?
ובקשר לתזונה אני טבעונית ואוכלת בריא מאוד
אנונימית
מה הקשר שאת טבעונית?
זה 90% לרדת באחוזי שומן 10% אימונים
a
aesthetic of hate
ספורט.
יש המון אימונים ביוטיוב אם את חדשה בכל הנושא של הספורט או שאת כמעט אף פעם לא עשית אימונים אז תתחילי ממשהו קל .. אבל יש המון אימונים ביוטיוב.
אנונימית