4 תשובות
לא נורא. מחר תעשי הליכה
הכל טוב, לא משמינים מארוחה אחת כמו שלא מרזים מארוחה אחת.
מחר תפצי על זה בכך שתוכלי יותר בריא
וזה לא נכון עם אתה בקו של הגראון הקלורי ממש דברים כאלה יכולים לשנות עם אתה משמין באותו יום או מרזה
לא, כמו שלא מרזים מלאכול יום אחד סלט ולעשות ספורט אז גם לא משמינים מיום אחד של לאכול קצת יותר. אולי היא תעלה במספרים במשקל אבל זה לא באמת יהיה "שומן" אולי סתם נוזלים וכו'.
עליה במשקל נגרמת מאכילה במאזן קלורי חיובי לאורך תקופה וממש לא ליום אחד.


אכלת? נהנת? יופי.
מחר תחזרי לשגרה והכל יהיה בסדר לא קרה כלום