כמה קלוריות ריקוד מתמשך במשך שעה מוריד ?

תלוי עד כמה הוא אינטנסיבי אבל חושבת שאחלה כמות. תשתדלי להנות לפחות תרוויחי פעמיים (:

שואל השאלה:
אכלתי היום ארוחת המבורגר זה יוריד אותה? חחח

לא .. ): אבל זה יגרום לך להרגיש יותר טוב וישרוף איזה רבע

חוץ מזה יאללה מגיע לך אין הנאה גדולה יותר מטבע האדם ולאכול זה חלק מזה. תאכלי כמה שבא לך מה שבא לך העיקר שתרגישי מרוצה אחרי אז תרקדי ותהני ותלכי לישון רגיל. לא קרה כלום.