מי שעושה ספורט שייכנס/גם מי שלא זה בסדר.

התחלתי משבוע שעבר לעשות ספורט של חצי שעה כזה ביום וכמה סקוואטים
ושתיתי מלא מים והפחתתי באוכל ובשומנים נראלי.
שקלתי 50 ועכשיו אני שוקלת 48.
זה הגיוני?
*חייבת לציין שאני לא מרעיבה את עצמי בכלל.
איך אני יכולה לדעת שהמשקל שלי לא משקר?
6 ביולי 2020, 20:09
רגלייםריבועים בבטןשריפת קלוריותירידה במשקלקלוריות    
7 תשובות
כן
ד
דובון אכפת לי;)
ברור שהגיוני
.
........:)
שואל השאלה:
אבל יש כאלה שאומרים שמורידים קילו לפחות רק בשבוע.
אתם רק חושבים או שזה באמת בסדר?
אנונימית
כן
f
fuwafuwa
זה בסדר
F
First rule
כן זה הגיוני, בדרך כלל ה 1-3 קילו הראשונים זה רק משקל של מים ונוזלים ובדרך כלל יורד מהר יחסית..
X
XXXTentacion ❤
יכול להיות שזה בגלל שזה תחילת הדיאטה ובדרך כלל בהתחלה מורידים יותר מבדרך כלל. אז זה בסדר.
אנונימית