אנשים שמבינים בכושר,מה עדיף שכיבות סמיכה עם רגלים מפושקות או צמודות?

מפוסקות אבל לא יותר מידי, זה יותר יציב ככה, צמודות את פשוט תתנדנדי מצד לצד ופחות נוח

זה לא באמת משנה, זה רק עניין של יציבות ונוחות

שואל השאלה:
אני בן..
לא יודע, הרגיש לי יותר קל כשמפושק