אכלתי היום טונה בשימורים 100 קלוריות, קישוא אחד בקצת רוטב, חצי שניצל תירס כוכב קטן, קצת חסה ושרפתי היום 730 קלוריות בערך

בערך מהליכה קשה של טיול
לאכול עוד משהו? ושתיתי 3 ליטר כבר

אני יכולה לאכול עוד משהו? למשל אולי קצת סלק?
אני 1.67 ושוקלת 50-51 בערך