8 תשובות
כן. קשה אבל אפשרי.
כן , עם כוח רצון הכל אפשרי
לא
חודשיים כדי לרדת במשקל זה המון , מה יש לכם אני מכירה מלא שהיו אצל דיאטניות ובחודשיים ירדו 10 קילו בצורה מסודרת .. זה בסדר גמור וכמובן שלא להרעיב את עצמך אלא לאכול מסודר ולעשות ספורט וזה עובד ולא פוגע בגוף בשום צורה..
ממש לא
הקצב המומלץ זה חצי קילו לשבוע וגם זה לא יקרה כל שבוע
הקצב המומלץ זה חצי קילו לשבוע וגם זה לא יקרה כל שבוע
אם רוצים הכל אפשרי אבל זה לא מומלץ כי בסופו של דבר אם יורדים מהר עולים מהר
שואל השאלה:
ו7?
ו7?
אנונימית
זה כבר יותר טוב אבל עדיין זה משהו כמו קילו בשבוע שזה די הרבה...נראה לי חצי קילו לרדת בשבוע זה סבבה ככה שתרדי עד אז משהו כמו 4-5 קילו
באותו הנושא: