7 תשובות
אז תאכלי בריא אבל אל תעשי צום בסוף תהיי אנורקסית עדיף לך לא
לאכול בריא וכושר(אם יש לך כוח אפילו הליכה) זה השילוב המנצח
תאכלי 3 ארוחות ביום מאוזנות ותשמרי על מאזן קלורי שלילי אם תעשי מה שתיארת למעלה את תרזי אבל תשמיני בחזרה מהר מאוד
שואל השאלה:
אוףף זה מטרף אותי אני ממש רוצה להרזות, אני לא שמנה ממש אבל עדיין
אנונימית
את עושה סוג של צום אז תשמיני
שואל השאלה:
בלי כאילו לעשות כושר וזה, אין לי כח
אנונימית
אם את תהיי בגירעון את תרדי
אבל זה ממש לא בריא ואת לא תקבלי את התוצאה שתרצי את תהפכי לסקיני פאט