15 תשובות
נשמע גבוה
אנונימית
ממש גבוה
אנונימי
שואל השאלה:
בכמה?
בכמה?
אנונימית
אוי ראיתי שכתבתי נמוך התכוונתי גבוה אני מתקנת
שואל השאלה:
כמה זה צריך להיות?
כמה זה צריך להיות?
אנונימית
80 בערך (המקסימום)
50-80 כזה
אנונימי
שואל השאלה:
למה כתוב באינטנרט 60-100?
למה כתוב באינטנרט 60-100?
אנונימית
אבל את לא נחשבת ילדה...
רק תינוקות וילדים זה בסדר 100 וגם 110
רק תינוקות וילדים זה בסדר 100 וגם 110
100 זה דופק בהליכה
תקשיבי אם את לא מרגישה רע או משהו כזה
תמדדי שוב עוד כמה שעות בבוקר תשתי לפני זה מים תנשמי עמוק ותמדדי
תמדדי שוב עוד כמה שעות בבוקר תשתי לפני זה מים תנשמי עמוק ותמדדי
שואל השאלה:
מה אפשר לעשות כדי שהוא יהיה יותר נמוך ותקין?
מה אפשר לעשות כדי שהוא יהיה יותר נמוך ותקין?
אנונימית
אולי זה היה אחרי פעילות אולי היית לחוצה תמדדי שוב ואל תלחצי לפעמים יוצא ככה גבוה
את מודדת באופן קבוע?
את מודדת באופן קבוע?
לחזק את שריר הלב
בעיקר אירובי יעזור
בעיקר אירובי יעזור
אם לא עברת את ה100 זה עדיין נחשב כדופק תקין.
אל תדברו סתם שטויות אם אתם לא יודעים, המקסימום זה לא 80 ולא נעליים.
אל תדברו סתם שטויות אם אתם לא יודעים, המקסימום זה לא 80 ולא נעליים.
באותו הנושא: