מה אפשר לעשות כדי להרגיע בחילות והרגשה לא נעימה אחרי חטיפים ואלכוהול? (חשבתי להקיא, אבל אני מפחדת שזה יחזיר אותי להפרעות האכילה.)

תאכלי לפני אחורה את צריכה להיות על בטן מלאה וקרק אז לשתות זה עוזר ורצוי גם לא לשתות אלכהול מזויף זה מעורר בחילה נוראית

שתייה מים מרובה, לצאת החוצה יותר הרבה, לגרגר מי מלח או סודה או מים רגילים.

תלכי לרופא

לימון, סודה, מלח