סטריט וורקאאוט או מכון כושר?

אני משלב את שניהם אבל בעיקר קליסטניקס

מכון
אבל הייתי רוצה לדעת סטריט

לשתיהם יש יתרונות וחסרונות, אני אישית מתאמן במכון אבל הייתי מעדיף להיות מקצוען בסטריט וורקאוט

שואל השאלה:
אני בקליסטניקס שזה מאוד דומה לסטריט וורקאאוט רק ששם המטרה זה להתאמן

בהצלחה אחי

שואל השאלה:
תודה, בהצלחה במכון

קליסטניקס זה שם לכל אימוני המשקל גוף
סטריט זה אימון שעושים על מתח ומקבילים (דינמי וסטטי)