אני בדיאטה, ולחברה שלי יש יום הולדת, ואכלתי 3900 קלוריות... תעודדו אותי

מותר לך.

ביום אחד לא תשמיני ב10 קילוגרם
תאכלי מחר פשוט קצת ואז תחזרי לשיגרה

שואל השאלה:
הספקתי בנתיים לאכול עוד 1500 קלוריות של עוגיות