אני יכולה להתחטב ולתקוע מלא אוכל באותו זמן?

אני מסוג האנשים שאוכלים הרבה ולא משמינים, אני שוקלת 47 קילו, בת 17, בא לי לשמור על המשקל הזה ורק להתחטב טיפה בבטן ובתחת ותכלס זהו, אם אני עושה את ה"אימונים" האלה וממשיכה לאכול רגיל זה יהיה סבבה או שזה לא ישפיע פה על כלום? סליחה שזו שאלה דבילית אני פשוט לא מבינה בספורט