טיפים להעביר כאבי מחזור ?

כדור, כרית חמה על הבטן, לעשות לה עיסוי קצת

כדור זה תמיד טוב אבל אם אין לך או שאת נגד אז תה קמומיל/שומרממש עוזר תוסיפי גם גינגר אם יש לך
מקלחת חמה זה גם טוב בכלי לשים משהו חם על הבטן זה טוב

תקחי נורופן/אדקס, תחממי לך כרית חמה.
תשכבי עם הכרית החמה אחרי שלקחת כדור. וזה יעבור

כדור,להתקלח,לאכול משהו,וללכת לישון

אמבטיה חמה, כדוריי אדוויל, כרית לבטן ותמיד תעסיקי את עצמך ככה שלא תחשבי על זה