איך להעביר כאבי מחזור דחוף!

כרית חימום ממש עוזר
ואם את לא לוקחת כדורים תקני את האבקה למרות שנראה לי זה מגעיל

בקבוק חם ותה חם

כרית חימום ? מקלחת ?

לראות סרט שיסיח את דעתך או לצאת ולהסתובב בחוץ ולנשום אוויר.
מקלחת עוזרת טיפה אבל אז הכאב חוזר.