אם אכלתי היום סלט לארוחת בוקר, וחביתה לארוחת צהריים אני ארזה?

1) ממש לא מספיק האוכל הזה!
2) עשי טובה לעצמך ולכי לדיאטנית שתעשה לך תפריט מסודר וככה תהיי בריאה ורזה ביחד!

כן אבל אל תבני על זה יותר מידיי.. אבל תאכלי עוד משהו היום!

לא.. את תמותי ברעב.. אם את מתחילה דיאטה אז לא כזאת קיצונית!

רוב הסיכויים שכן..