מתביישת ללכת לים כי אני לא בטוחה בגוף שלי.אני רואה באינסטגרם שכל הבנות נראות פצצה ויורד לי הבטחון.איך לרכוש ביטחון עצמי?

להחמיא לעצמך כל יום, להסתכל במראה ולציין את הדברים שאת אוהבת ולא את מה שאת שונאת.
למרות שלא ראיתי אותך אני בטוחה שאת יפה כמו שאת (:

אז בואי אני אגלה לך סוד. רוב הבנות לא נראות כמו הדוגמניות באינסטגרם וכמו בנות כלבות אחרות שזכו בגוף פצצה. הכל בסדר. תאהבי את עצמך זה הכי חשוב. שדרי ביטחון, תלכי עם ראש מורם. זה הרבה יותר מושך מגוף פצצה

תקשיבי יפה שלי
אינסטגרם זו לא מציאות ומציאות זו לא אינסטגרם.
כל תמונה שם עוברת עיבוד אם זה פוטושופ,פילטרים או עוד שטויות
לכי לים תאמיני לי את תהני זה הגוף שלך את תהיי איתו עד סוף חייך תלמדי לאהוב אותו ותזכרי שאת תמיד יכולה להרזות/לחטב

תמחקי את האינסטגרם